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    頸椎病有哪些治療方法?

    發布日期:2018-09-10 09:47

    頸椎病很困擾,但只要方法得當,康復沒有那么難!脖子酸、脹、痛,頭皮發麻,四肢麻木,頭昏眼花,嚴重的引發嘔吐和休克,這些都是頸椎病的主要癥狀!
    根據世界衛生組織《預防慢性疾病~一項至關重要的投資》報告,脊柱疾?。òㄐ刈?、腰椎、頸椎?。┮驯涣腥胗绊懭祟惤】档氖舐约膊≈?,并能直接或間接引發70余種相關疾病。
    每次看到很多人受頸椎病嚴重困擾,有些又因四處道聽途說耽誤正確的治療而雪上加霜,真是令人著急。作為一名專業從事頸椎病及失眠癥(相當一部分失眠癥癥和抑郁癥患者都和頸椎病有關系)康復研究的醫生——我認為:絕大部分沒有嚴重影響到急需入院搶救的頸椎病患者,都是可以通過保守治療得到康復的!下面以個人經驗給大家通俗的解釋一下治療和預防方法!
    究其原因,頸椎病的形成雖然很復雜,但絕大部份都是因為慢性勞損(主要表現在老年人)和低頭過度(主要表現在年輕人),造成頸椎曲度病變引發。
    因此,康復的核心,一是恢復病變頸椎曲度(但是病變非一日之寒,恢復自然也非一日之功)。二是在恢復頸椎曲度過程中,“相對改變增生、突出、膨出等部位與血管、神經和韌帶的位置關系”,以達到解除壓迫,消除疼痛、酸脹麻木等癥狀的目的——實際上這也是絕大部分非手術治療頸椎病患者實行實現康復的途徑。這種方法可以由入院采用牽引床、牽引椅、配合頸椎托治療實現;也可以通過有資質的中醫骨科按摩實現。
    但是,入院治療需要安排專門的時間(根據癥狀程度前期至少需要7—15天,有些會更長)配合療程治療,又不是一天兩天,而停工治療很多人確實又沒有條件。因此,由方便性和物美價廉角度,我建議可以自己在家采用專用頸椎枕實現自我理療:個人經驗認為,采用頸椎枕是最具經濟性和實用性的頸椎病治療方法。
    不過,頸椎枕有各種形狀和材質,而頸椎病變的具體部位和原因也各不相同。又,眾所周知的原因,物美價廉的治療方案一般醫生不會推薦使用,而患者就算了解了,又需要在醫生指導下選擇和使用才會有效。因此,頸椎枕在康復頸椎病過程中是否得到正確的使用,這也是很多認為頸椎枕有用和相當沒有用的主要原因!因此,采用這個辦法最好自己了解一點醫學知識,或是有個了解骨科、脊柱外科相關疾病的醫生朋友指導一下,那就完美了。預防方面,特別提醒一下:絕大部分年輕人頸椎病都是原因看書、工作、操作電腦、手機、駕駛汽車等長期姿勢不正確,低頭過度造成。因此,從現在起抬頭挺胸,減少低頭動作、選擇正確的睡眠工具、堅持及時修復和維護治療是有效預防和快速康復頸椎病、保證不復發的前提和關鍵。

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